Логин: Пароль: Регистрация |

МЕНЮ:

Мозг каждого из нас очень интересный орган и функционирует он по-разному у каждого человека. И для правильной его работы человеку необходимо знать, что же добавить в свой рацион такого, что бы его мозг «работал», как точные швейцарские часы, словом, какие продукты стоит употреблять.

Разумеется, что ребенку-грудничку, мясо и рыбу никто в употребление не даст, откуда же тогда ребенок получит те самые жирные кислоты? Он их может получить в период, когда его – мать кормит грудью. А мясо и рыбу можно употреблять и позже, в более зрелом возрасте. Статистика показывает, что для правильной «работы» и функционирования головного мозга организму нужно железо. Вариант рецепта для того, чтобы приготовить блюда, в которых будет содержаться достаточное количество железа не проблема найти в сети интернет.

Помимо всего этого, добавьте селен – ведь он способен принести нашему организму колоссальную пользу. Он необходим организму, но только в небольших количествах. Содержится в орехах, моллюсках и рисе. Данные советы придутся по душе тем людям, которые ведут здоровый образ жизни, пожилым людям, а также тем, кто занимается тяжелой, повседневной умственной работой.

КАЛЕНДАРЬ:
«    Март 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Copyright © 2017   domohozyaushka.ru

Яндекс.Метрика