Логин: Пароль: Регистрация |

МЕНЮ:

Что мы знаем о капусте брокколи?Это особый подвид цветной капусты. Капуста брокколи настолько богата белками и аминокислотами, что по питательной ценности ее можно сравнить с куриным яйцом или говядиной. А разнообразие полезных свойств используется для лечения различных заболеваний.

Брокколи – настоящая кладовая долголетия и здоровья

Наряду с калием, витаминами группы С, фолиевой кислоты и бета – каротина, в ней много клетчатки и природных антиоксидантов. Витамин группы U, содержащийся в капусте, служит отличной профилактикой язвы. Учитывая полезные свойства брокколи, она обязательно должна быть в меню больных сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, в брокколи много хлорофилла, а минеральных солей в три раза больше, чем в цветной капусте.

Брокколи в лечении заболеваний

Состав капусты поистине уникален. Ее используют при лечении зрительной системы, желчного пузыря и многих других. Она востребована для лечения огромного количества заболеваний, в том числе онкологических. Влияние необычных свойств брокколи на рост раковых клеток обнаружено сравнительно недавно.

Многочисленные опыты показали положительную роль брокколи в борьбе с раком груди и простаты, а также раком кожи. Причем, надо просто есть брокколи. Обнаружены и другие вещества, активизирующие работу иммунной системы. Есть документы, подтверждающие пользу брокколи в борьбе против рака. Попробуйте приготовить омлет с брокколи и горошком.

Есть у брокколи и противопоказания. Совсем нельзя употреблять отвар этой капусты. В нем содержатся вредные вещества аденин и гуанин. А вот очень даже рекомендуются.

nphoto1464019357

Стоит отметить, что никаких новейших технологий они не использовали. Специалисты из организации создали тарелку, на дно которой нанесены сотни мелких углублений. Эти углубления способны вместить около 7 миллилитров жира из салата, мяса или соуса. Если пересчитывать на питательную ценность это составит около 30 калорий. Необходимо понимать, что в мелкие углубления могут так же попасть вода, мясные и овощные соки. Не так уж и много, как может показаться на первый взгляд, тем не менее, если регулярно использовать эту посуду, вы сможете сэкономить порядка 100 калорий в день, что в свою очередь предотвратит появление лишнего веса. Единственная сложность с этой посудой – её сложно мыть, и лучше доверить это посудомоечной машине.

КАЛЕНДАРЬ:
«    Июнь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Copyright © 2017   domohozyaushka.ru

Яндекс.Метрика