Логин: Пароль: Регистрация |

МЕНЮ:

Имбирь поможет в лечении и похудении

Сегодня распространена тенденция по любому вопросу, связанному со здоровьем обращаться непосредственно к врачу, а затем пить в огромных количествах дорогостоящие лекарства в надежде, что они помогут. Зачастую так и есть, лекарство работает, но люди забывают, что таблетки сделаны из того, что легко модно найти в природе. Взять, например, обыкновенный имбирь, тот самый имбирь, который можно найти практически на любой кухне. Довольно вкусная пряность, не так ли? Но это не единственное его достоинство. Комплекс полезных веществ в составе корня имбиря может поддерживать здоровье человека на протяжении всей жизни.


Начнем с самых простых качеств растения. Достаточно лишь перечислить входящие в его состав элементы, что бы убедиться в его возможностях. Традиционно, в медицине и повседневной жизни используется измельченный корень имбиря, его то мы и рассмотрим. Можно начать с огромного количества цинка, фосфора, магния, железа и калия и уже понять, насколько внушительны возможности имбиря. Но есть еще и витамины, а именно: А, В, В1, В2 и С, которые могут послужить на благо человеческого здоровья. Остается лишь добавить о пользе содержащихся в пряности жиров, углеводов и, конечно же, клетчатки.


С глубокой древности известно противовоспалительное и заживляющее действие имбирного корня, обычно измельченный корень просто смешивали с водой и прикладывали к поврежденному или просто больному месту. Также можно просо смешать порошок с лимонным соком и солью, что бы съесть перед сном, при регулярных приемах организм быстро очищается от токсинов благодаря антиоксидантному действию имбиря.


Отдельного внимания заслуживает употребление имбиря во время еды или в виде имбирного чая. Чай с добавлением имбирного корня, помимо основных целебных свойств оказывает еще и успокаивающий эффект, что в наш наполненный стрессом современный век определенно стоит взять на заметку. Стоит обратить внимание на имбирный чай и женщинам. Как уже говорилось, он оказывает антиоксидантное действие на организм, то есть выводит накопившиеся токсины. Это, в свою очередь, улучшает пищеварительную систему и нормализует обмен веществ. А при нормальном обмене веществ – прощайте лишние килограммы!


Помимо чая, стоит добавлять корень имбиря в пищу в качестве приправы, вкус у блюд получается отменный, да и все полезные качества корня идут в качестве бонуса к вкусной трапезе. Но, как и у любого лекарственного растения или приправы у него есть один недостаток. Следует внимательно следить за количеством употребляемого имбиря. При регулярном приготовлении имбирного чая стоит время от времени делать небольшие перерывы и давать организму отдых, но уже от лекарства. И лучше не принимать имбирь беременным или кормящим грудью женщинам. Также замечено негативное воздействие имбиря при лихорадке, язве или других сильных кишечных заболеваниях.

скачать dle 11.0фильмы бесплатно
  • | [0]
  • Просмотров: 1 257 |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
КАЛЕНДАРЬ:
«    Январь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Copyright © 2017   domohozyaushka.ru

Яндекс.Метрика