Логин: Пароль: Регистрация |

МЕНЮ:

Секреты приготовления овощей

Овощи – важные составляющие полноценного рациона. Без них невозможно приготовить поистине вкусными ни мясо, ни рыбу, ни супы, ни борщи. Овощи едят абсолютно все, начиная любителями мяса, заканчивая убежденными вегетарианцами.

Секрет приготовления

Также как и у любого блюда есть свой секрет приготовления, овощи также требуют от кулинара специфических знаний. С помощью секретов приготовления любых овощей, изложенных в данной статье, вы сможете сделать любое блюдо из овощей еще вкуснее, полезнее и ароматнее! Мало приготовить просто вкусные овощи, нужно еще сделать так, чтобы в них сохранились все витамины и питательные вещества, которыми они богаты.

Советы по приготовлению овощей

– При покупке овощей, особое внимание обращайте на степень их свежести, равно как и на их спелость. Учтите, что сразу же после того, как овощи были собраны с грядки, они начинают постепенно терять витамины и полезные вещества, которыми были богаты. В связи с этим, приобретенные овощи лучше готовить в день покупки, а не откладывать готовку «в долгий ящик». При желании, вы всегда можете заморозить овощи. Осуществив процесс заморозки весьма корректно, вы сможете сохранить в овощах всю их пользу и витамины.

– По возможности, употребляйте овощи в пищу в сыром виде. Так вы гарантированно получите максимум их пользы, да и для пищеварения это очень рекомендовано! Известно, что сырые овощи прекрасно стимулируют пищеварение, а также выработку желудочного сока.

– Отдавайте предпочтение тушеным овощам, нежели жареным.

– Весьма распространенными способами приготовления овощей в наши дни также являются жарка на гриле и готовка на пару. Первый способ является более здоровой и полезной альтернативой обычной жарке, ну а второй дарит возможность кулинару готовить овощи на пару, который производится из их собственного сока.

скачать dle 11.0фильмы бесплатно
  • | [0]
  • Просмотров: 136 |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
КАЛЕНДАРЬ:
«    Май 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Copyright © 2017   domohozyaushka.ru

Яндекс.Метрика