Логин: Пароль: Регистрация |

МЕНЮ:

Почему именно оливковое масло?

Как правильно выбирать оливковое маслоМногие хозяйки на кухне активно работают с подсолнечным маслом. Естественно, оно дешевле намного, нежели, оливковое. Но сколько теряют женщины и девушки при этом – мало кому известно.

Свойства оливкового масла

Оливковое масло является настоящим источником всех знакомых витаминов. Естественно, многие продукты насыщены витаминами, но главная отличительная польза оливкового масла от подсолнечного заключается в наличии ненасыщенных жирных кислот. Благодаря этому оливковое масло на 100% усваивается организмом человека, и именно это является неоценимой пользой для девушек и женщин, которые хотят похудеть.

Где использовать оливковое масло?

Рекомендуется при приготовлении любых блюд, пускай хоть жареные, хоть вареные, добавлять немного оливкового масла. Очень важно то, что многим даже худеющим девушкам в этом случае можно есть жареные овощи, яйца, или даже картофель. В этом случае продукты вбирают меньше жира, который оставался бы в организме, как это обычно происходит с жареными блюдами на подсолнечном масле.

Но нельзя забывать и о целебных свойствах оливкового масла для кожи. Его применяют при приготовлении специальных масок и кремов. Очень полезно зимой смазывать губы оливковым маслом, чтобы они меньше лопались, и были всегда в хорошем состоянии. Тоже самое можно проделывать с кожей. В сети есть масса рецептов масок на основе оливкового масла.

Как правильно выбирать оливковое масло?

Существует множество видов и подвидов оливкового масла, но при этом ориентироваться достаточно просто. К наиболее качественным относят ExtraVerginD.O.Pи просто ExtraVergin. Эти типы делают вручную без химических добавок. Менее качественные без пометки Vergin, обычно все либо с добавлением химических добавок, либо разбавленные. Pomaceoliveoilили похожие делают из жмыха, а это вторичный продукт обработки, поэтому такое масло используют только для готовки. Этого вполне достаточно для того, чтобы сделать свой выбор в пользу оливкового масла.

скачать dle 11.0фильмы бесплатно
  • | [0]
  • Просмотров: 30 |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
КАЛЕНДАРЬ:
«    Февраль 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728 

Copyright © 2017   domohozyaushka.ru

Яндекс.Метрика